Новые статьи:
методы контрацепции
Контрацепция для женщин

симптомы климакса
Климакс у женщин

как родить здорового ребенка
Планирование ребенка

Другие статьи

Полезные статьи | Виды послеродовых бандажей

Виды послеродовых бандажей

Разгрузить позвоночник, избавиться от мучающих болей в спине, вернуть упругость мышцам живота и уменьшить видимость растяжек после родов поможет специальный бандаж. В этой статье мы постараемся подробно рассказать об одном из технических средств реабилитации для молодых мам – послеродовом бандаже.

Бандажи делятся на несколько видов:


• бандаж в виде пояса представляет собой эластичную ленту шириной около 20 сантиметров, которая оборачивается вокруг живота и застегивается при помощи ленты-липучки. Это самый дешевый и самый часто встречающийся вариант послеродового бандажа. К сожалению, он имеет достаточно существенный недостаток: при активных движениях лента может задираться вверх;

• универсальный бандаж, он же комбинированный. Одна из его сторон уже другой, при этом более широкая укреплена специальными «косточками» и жесткой накладкой. Универсальность этого бандажа заключается в том, что его можно носить и во время беременности (жесткой стороной к спине), и после появления малыша на свет (жесткой стороной к животу). Ленты-липучки отлично помогают регулировать степень поддержки;

• бандаж а-ля грация. По сути это эластичные трусики с завышенной талией и широким плотным поясом. Такой бандаж не только поддерживает мышцы живота, но и визуально делает вас стройнее и скрывает целлюлит на бедрах;

• хирургический послеоперационный бандаж. Это специальное средство реабилитации для женщин после кесарева сечения. Как правило, он представляет собой пояс на ленте-липучке или грацию со специальной застежкой внизу. Хирургический бандаж нужен не только для поддержания мышц живота, но и для фиксации послеоперационного шва.

Важно знать:


• не всем женщинам и не во всех ситуациях после родов можно носить бандаж. Он противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, некоторых болезнях почек, кожных и аллергических заболеваниях. Обязательно обсудите вопрос подбора бандажа с врачом!

• покупайте бандаж своего обычного «добеременного» размера. Если вы сильно поправились, то возьмите на один-два размера больше. Живот после родов может казаться большим, но как правило он «рыхлый» и прекрасно влезает в бандаж;

• не рекомендуется заказывать бандаж через интернет. Важно увидеть модель вживую, пощупать ткань и, если это возможно, примерить бандаж;

• легче всего одевать послеродовой бандаж из положения лежа;

• помните, что один только бандаж не решит все проблемы с мышцами живота. Вы обязательно должны выполнять специальные упражнения для их укрепления.