Планируем здорового ребенка

Здоровье будущего ребенка напрямую зависит от состояния здоровья его родителей, от условий внутриутробного развития и от того, насколько успешно будут протекать роды у мамы.

Что можно сделать, чтобы предотвратить возможные негативные влияния? Прежде всего — подготовиться к беременности. В идеале каждая беременность должна быть запланирована и завершиться рождением желанного, здорового и любимого ребенка.

В медицине существует такое понятие — периконцепционная профилактика. Этим сложным словом обозначают комплекс профилактических мероприятий, проводящийся за некоторое время до зачатия и в первые месяцы наступления беременности. Цель этих мероприятий — предотвращение тяжелых врожденных болезней у плода и создание наилучших условий для его развития.

Поэтому очень важно, чтобы будущая мама пришла к врачу акушеру-гинекологу не с целью стать на учет по беременности, а еще в тот момент, когда она только задумается о ребенке. И привела с собой будущего отца.

Врач назначит необходимое обследование, консультации других специалистов. Если будут выявлены какие-либо заболевания — проведет лечение. Если родители здоровы — даст рекомендации по подготовке к беременности, а при наступлении беременности разработает индивидуальную программу по ее ведению.

Обязательна периконцепционная прфилактика в следующих случаях:

  • сахарный диабет и другие эндокринные заболевания, ожирение;
  • привычное невынашивание беременности, беременность, завершившаяся рождением мертвого ребенка;
  • высокий риск рождения ребенка с пороками развития и наследственными заболеваниями;
  • рождение от предыдущих беременностей детей с задержкой внутриутробного развития и недоношенных;
  • хронические болезни матери, в том числе инфекционные;
  • длительное употребление лекарственных средств, алкоголя, наркотиков.

И, наконец, — советы тем, кто сегодня планирует беременность:

  1. Откажитесь от вредных привычек — курения, алкоголя. 
  2. Питайтесь хорошо и разнообразно, включая в свой рацион продукты богатые витаминами, в первую очередь — фолиевой кислотой (фасоль, соя, цветная капуста, зеленый лук, салат, печень, творог, сыр, злаковые).
  3. Если вы не болели краснухой — сделайте вакцинацию до беременности.
  4. Начните прием фолиевой кислоты за 3 месяца до наступления беременности. 
  5. Избегайте приема медикаментов, кроме самых необходимых. 
  6. Проконсультируйтесь со специалистом, если вы заняты на производстве с вредными условиями труда.
Планируем здорового ребенка
Пролистать наверх