Полезные статьи | Как бороться с прыщами во время беременности

Как бороться с прыщами во время беременности

К сожалению, многие женщины в период вынашивания малыша сталкиваются с такой неприятной проблемой как прыщи на лице и других частях тела. Причина этого неприятного явления кроется в индивидуальной реакции на гормональную перестройку организма. Увы, кардинально проблему прыщей при беременности решить невозможно, однако бороться с ними можно и нужно. В этой статье мы расскажем об основных методах устранения прыщей в период вынашивания ребенка.

Для начала стоит упомянуть, что беременным строго противопоказаны косметические средства и медикаменты против угрей, содержащие в своем составе:

  • антибиотики;
  • стероиды;
  • пероксид бензола.

Также не рекомендуется применение кремов с витамином А - ретинолом. Избыток этого вещества может вызвать аномалии в формировании плода.

Как же бороться с прыщами во время беременности? Допустимы только мягкие щадящие методы:

  • применение масок;
  • диета от прыщей на лице;
  • нанесение пилингов;
  • глубокое очищение;
  • протирание льдом;
  • физическая активность;
  • соблюдение режима труда и отдыха.

Уделите особое внимание очищению, если природа наградила вас жирной кожей. Посышенное выделение кожного сала, свойственное этому типу кожи, может привести не только к появлению прыщей, но и к воспалению волосяных фолликулов, бороться с которым достаточно сложно.

Не рекомендуется применение скрабов с крупными абразивными частицами. Они царапают кожу, способствуют ее микротравмированию и могут только увеличить количество прыщей на лице. Для умывания нужно пользоваться только мягкими средствами и пилингами.

Обязательно нужно как можно чаще бывать на свежем воздухе. Умеренная физическая активность не только не противопоказана, но является обязательной. И прогулки, и спорт способствуют улучшению потребления кислорода кожей и нормализации работы кишечника. Функционирование последнего напрямую влияет на состояние и цвет кожи. Поэтому особо внимание стоит уделить своей диете: употреблять как можно меньше мучного, сладкого, жареного и копченого, а также обогатить свой рацион овощами, фруктами, сухофруктами, орехами и зерновым хлебом.