Беременность: лететь на юг или нет?

Лето! Жара! Так хочется ближе к морю. А что делать, если вы уже беременны? Отказаться от запланированной поездки или рискнуть? Давайте обсудим.

На возможность поездки в первую очередь влияет срок беременности. Многие беременные предпочитают совершать поездки в 1 триместре. Но по статистике именно в 1 триместре наиболее часто происходит прерывание беременности. Это следует учесть беременным с привычным невынашиванием беременности в 1 триместре.

Оптимальный срок для путешествий – 14-22 недели. С 22-24 недель повышен риск преждевременных родов. Чем больше срок беременности, тем опаснее отправляться на большие расстояния, в другие страны.

Какой транспорт предпочесть? Небольшие расстояния – автомобиль или поезд, так как при таких условиях есть возможность периодически прогуливаться, пить достаточное количество жидкости, своевременно посещать туалет.

Путешествуя на большие расстояния, например в другую страну, выбирайте самолет. Надо стараться избегать очень длительных перелетов, т.к. длительная неподвижность в салоне провоцирует тромбообразование в сосудах. С целью профилактики рекомендуется каждые 30 – 40 минут вставать и прогуливаться по салону, надевать в полет компрессионные чулки, пить достаточное количество жидкости.

Выбирая место для путешествия, старайтесь избегать резкой смены климата, а так же стран, где можно заразиться инфекцией, от которой вы не вакцинированы. Ведь вакцинировать беременную перед поездкой невозможно.

Возможно, вы опытная путешественница и не представляете себе летнего отдыха без поездки к морю. Но беременность нередко требует изменения образа жизни, и с этим приходится считаться!

А какие еще изменения приходится вносить женщине в обычный образ жизни при подготовке к беременности? Поговорим об этом на нашем марафоне «Готовимся к беременности», который стартует 20 июля.

Беременность: лететь на юг или нет?
Пролистать наверх